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A desintoxicação diária é uma das melhores maneiras de incorporar hábitos saudáveis em sua rotina diária. Aqui estão algumas dicas de desintoxicação diárias fáceis e gerenciáveis que podem ajudá-lo a … Read More
Diabetes costumava afetar a meia-idade, mas agora com a obesidade infantil em ascensão, mais e mais crianças estão ficando diabéticas. A 21 st século trouxe uma nova era da ciência nutricional demonstrando o … Read More
O guia para ganhar massa muscular Se você ler com atenção e aplicar de fato esses quatro pilares na sua vida, seguramente vai aprender como ganhar massa muscular e mudar … Read More
Quem precisa emagrecer rápido, pode seguir esta dieta durante 3 dias para perder até 5kg. No entanto, se você está perto do seu peso ideal, é possível que não perca … Read More
Informações sobre Câncer de Boca Limitar o Fumo e o Álcool. O fumo e o álcool estão entre os fatores de risco mais importantes para esse tipo de câncer. Nunca … Read More
Já ouviu falar na dieta da lua? E na dieta da banana? Independentemente do nome, essas dietas consideradas “malucas” costumam retirar da alimentação a proteína, um nutriente essencial para o … Read More
A gelatina comum é extraída de subprodutos de origem animal, da mesma forma que o colágeno é produzido. Por essa razão, muitas pessoas consomem gelatina industrial para dar firmeza e … Read More
Também conhecido como Trigonella foenum graecum, alfarva ou alforva, o feno grego é uma planta que pertence à família das leguminosas e pode ser encontrada na Europa, África, e é altamente … Read More
Sabemos que uma parte dos problemas de saúde que podemos ter na velhice tem origem genética, outra depende das exposições ambientais que nosso organismo venha a sofrer e uma terceira … Read More
A salsinha (ou salsa) é um tempero muito usado pelas cozinheiras. Além de ser conhecida pelo seu sabor, a salsinha é extremamente benéfica para nossa saúde, especialmente pelas suas propriedades … Read More
